Вегето-сосудистая дистония (всд): причины, симптомы, лечение и профилактика

Сегодня пациентам всё чаще ставят диагноз вегетососудистая дистония. В той или иной степени, это заболевание встречается у 85% населения России. Следуя рекомендациям из этой статьи, вы сможете полностью избавиться от вегето-сосудистой дистонии.

Вегетососудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дистония, вазоневроз, кардионевроз, синдром хронической усталости) — совокупность функциональных расстройств в деятельности систем и органов, вызванная дисфункцией регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системы.

Это заболевание часто встречается у детей и подростков, связано это с гормональными перестройками, низкой физической активностью и психологическим перенапряжением. Иногда, вместе с взрослением ВСД проходит самостоятельно.

Заболевание «вегетососудистая дистония» отсутствует в МКБ (Международная классификация болезней). Похожие симптомы могут встречаться при самых разнообразных психических заболеваниях, неврозах и прочих психосоматических или соматических расстройствах. Соматоформные вегетативные дисфункции (СВД), в классификации МКБ под кодом F45.3, не имеют прямого отношения к вегетососудистой дистонии.

Причины

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Перегрузка нервной системы может стать причиной ВСД

Причинами вегетососудистой дистонии могут служить любые факторы негативно влияющее на развитие или текущее состояние соматической и вегетативной нервных систем:

  • внутриутробные заболевания и родовые травмы;
  • аллергические заболевания;
  • гиподинамия;
  • повреждения позвоночника,черепно-мозговые травмы;
  • гормональный дисбаланс в условиях полового созревания или климактерического периода (климакс), эндокринные заболевания;
  • стрессы и депрессия.

Вышеназванные причины не приводят к ВСД в 100% случаев. Считается, что вегетососудистая дистония возникает из-за слабости сердечно-сосудистой и нервной систем, а так называемые «причины» являются провоцирующим фактором.

Типы вегетососудистой дистонии

Вегетососудистую дистонию классифицируют в зависимости от симптоматики со стороны сердечно-сосудистой системы.

Кардиальная ВСД

Наблюдаются кардиологические проявления, неприятные ощущения в области груди и нарушения в работе сердца.

Разнообразные боли, похожие на проявления стенокардии или сердечного приступа, сдавленность в груди, перебои в ритме сокращений сердца, нехватка воздуха.

Если речь идёт о чистой вегетососудистой дистонии (без органических повреждений сердца), то опасаться нечего, несмотря кажущуюся на тяжесть симптомов.

Гипертоническая ВСД

Дисфункция симпатического отдела вегетативной нервной системы проявляется сужением сосудов и усилением их тонуса, что приводит к повышению артериального давления. Даже небольшая физическая или эмоциональная нагрузка вызывает значительное повышение давления, одышка, учащённое сердцебиение, ощущение аритмии. Не следует путать увеличение давления при ВСД и гипертонические кризы.

Гипотоническая ВСД

Патологическая активность парасимпатического отдела нервной системы, отвечающего за процессы торможения деятельности организма, вызывает расширение сосудов и снижение их тонуса. Артериальное давление падает ниже нормы, возникает постоянная усталость, слабость, сонливость, обмороки, мышечная дистония, брадикардия.

Смешанный тип

Вегетососудистая дистония по смешанному типу характеризуется постоянными перепадами высокого и низкого давления. Наблюдаются смешанные симптомы других типов, часть из которых может наблюдаться одновременно, что вызывает особенное беспокойство и нервное перенапряжение.

Симптомы и диагностика

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Симптомы ВСД очень многочисленны и разнятся о случая к случаю. Но едва ли хотя бы один пациент не жалуется на хроническую усталость и низкую работоспособность.

Нарушение нормальной работы вегетативной нервной системы отражается практически на всех системах организма, что доставляет пациенту множество страданий и беспокойств.

Следующие нарушения в работе организма могут являться симптомами вегетососудистой дистонии:

  • головные боли, головокружение, обмороки, потемнение в глазах, постоянная усталость;
  • боли или спазмы в животе, тошнота (особенно при физических и эмоциональных нагрузках), отрыжка;
  • холодные ладони и стопы, повышенное потливость, трясущиеся руки, колебания температуры тела, мерзлявость или ощущение жара;
  • нарушения ритма сердечных сокращений, повышение или снижение артериального давления;
  • учащенное дыхание, одышка, нехватка воздуха.

Другими проявлениями и признаками вегетососудистой дистонии являются: необоснованные страхи, панические атаки, метеозависимость, понос или запор, рвота, боли в сердце.

Разнообразность и количество симптомов с одной стороны затрудняет диагностику, с другой позволяет сразу предполагать дисфункцию вегетативной нервной системы, особенно это касается молодых пациентов.

Для уточнения диагноза проводится комплекс диагностических мероприятий: электроэнцефалография головного мозга (ЭЭГ), узи сердца (ЭхоКГ) и электрокардиография (ЭКГ). Исключив заболевания вызванные органической патологией, пациенту на основании его жалоб ставится диагноз ВСД.

Простое и эффективное лечение

Лечение вегетососудистой дистонии заключается в восстановлении нормального функционирования вегетативной нервной системы, укреплении сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Желательно чтобы терапия ВСД осуществлялась под наблюдением невролога, эндокринолога и кардиолога. Не лишено смысла лечение и у психотерапевта.

Седативные препараты, транквилизаотры и ноотроптные средства назначаются врачом и призваны лишь уменьшить симптомы и негативные проявления вегетососудистой дистонии. Почти во всех случаях, пациенты способны навсегда избавиться от ВСД без использования таблеток.

Мы предлагаем вам комплексное лечение вегетососудистой дистонии в домашних условиях, которое сможет осуществить любой пациент. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом перед применением нижеизложенных рекомендаций.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Пробежки на свежем воздухе — отличное средство для лечения ВСД

Физическая активность

Частым симптомом ВСД является приступ тошноты при малейших физических и эмоциональных нагрузках. Несмотря на неприятные ощущения, пациенту ни в коем случае не следует отказываться от лечебной физкультуры, поскольку она вносит серьёзный вклад  в лечение вегетососудистой дистонии.

Регулярная и правильно подобранная физическая активность тренирует мышечную, дыхательную и нервную системы человека. Вы можете выбрать абсолютно любой комплекс упражнений. Важным является только правильно подобранная нагрузка, соответствующая уровню вашей физической подготовки. Когда будете готовы — увеличивайте нагрузку.

Ознакомьтесь с нашей статьёй о кардиотренировках, служащих не только для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, но и идеально подходящих для лечения вегетососудистой дистонии.

Гиподинамия нарушает нормальную работу нервной системы, что делает малоподвижный образ жизни одной из главных причин возникновения вегетососудистой дистонии.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Достаточный отдых —обязательное условие для избавления от ВСД

Отдых

Нормализация режима труда и отдыха является обязательным условием для восстановления нормальной работы нервной системы. В период лечения следует спать не менее 8 часов в сутки, желательно ложится ещё до полуночи.

  • Используйте восточные методы (йога, цигун) для гармонизации деятельности нервной системы и развития самоконтроля.
  • Ограничение эмоциональных раздражителей
  • Перевозбуждение нервной системы провоцирует приступы вегетососудистой дистонии, поэтому следует свести к минимуму нагрузку на психику.

Откажитесь от просмотра триллеров и ужастиков, да и вообще временно забросьте походы в кино, поскольку громкий звук и световые эффекты не оказывают благотворного влияния на нервную с систему. Не засиживайтесь за компьютерными играми. Старайтесь меньше реагировать на бытовые проблемы.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Потребляйте как можно больше овощей и фруктов

Питание

Подбирая себе продукты питания для лечебной диеты, руководствуйтесь следующими принципами: полноценность, регулярность, низкая токсичность.

Вам следует принимать пищу регулярно и небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Питание должно быть полноценным: с повышенным содержанием витаминов, минералов и белков. Ешьте больше овощей и фруктов, цельнозерновых каш, молочных продуктов. Покупая продукты в магазине, внимательно изучайте состав и отдавайте предпочтение продуктам не содержащим химических добавок.

Читайте также:  Цветовой показатель крови, как его рассчитать у детей и что это такое

Отказ от вредных привычек

Употребление табака, алкогольных напитков, крепкого кофе и чая вызывает принудительное изменение тонуса кровеносных сосудов, а также оказывает влияние на психику. В условиях нарушенной регулятивной функции нервной системы, употребление таких веществ недопустимо.

Закаливание

Водные процедуры вроде душа Шарко или контрастного душа должны использоваться под контролем врача, поскольку данный метод лечения вегетососудистой дистонии предполагает «полезный стресс», который при злоупотреблении или неправильном применении только усугубляет состояние пациента. В качестве самостоятельного лечения вы можете использовать обливание ног прохладной водой, делается это после купания.

Массаж

Лечебный массаж спины и головы превосходное средство для оздоровления организма, однако не всем это по карману. Вы можете делать самомассаж головы и шеи (показан на видео).

Самомассаж головы

Самомассаж шеи

Используйте аппликатор Кузнецова и специальные приспособления для самомассажа спины. Отдельные врачи являются противниками иглотерапии по методу Кузнецова и считают что она может принести даже вред.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Однако множество пациентов указывали на улучшение своего состояния (скорее всего, это объясняется эффектом плацебо вкупе с благотворным приливом крови к местам застоя). Обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Самомассаж специальными роликами (изображен на правом фото) не имеет никаких противопоказаний и принесёт вам только пользу.

Всд при беременности

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

Нагрузка и гормональные изменения связанные с беременностью могут нарушить нормальную работу нервной системы

Вегетососудистая дистония при беременности может вследствие изменения гормонального фона или любого нервного перенапряжения, так или иначе связанного с таким ответственным и нелёгким состоянием в жизни женщины. Следует заранее готовить себя к таким физическим и психологическим нагрузкам: заниматься физкультурой, тренируя сердечно-сосудистую и дыхательную системы, учится расслаблению и самоконтролю.

Если при обследовании выяснится, что какие-либо органические заболевания отсутствуют, то пациентке беспокоиться не о чем. По наследству ВСД не передаётся, а затем проходит самостоятельно и у мамы (после успешных родов). Роды при вегетососудистой дистонии протекают нормально, и не требуют никаких особых условий.

Прямой связи между ВСД и беременностью нет. Иногда, пациентки полностью избавляются от вегетососудистой дистонии во беременности, другие, наоборот, получают все симптомы вместе с беременностью.

Прогноз и профилактика

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактика

От вегетососудистой дистонии возможно избавиться полностью и навсегда

Адекватное и своевременно начатое лечение позволяет значительно или полностью устранить все симптомы ВСД, и восстановить нормальную работу нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Не глушите проявления заболевания транквилизаторами и успокоительными. Направьте свои усилия на всестороннее укрепление организма и вегетососудистая дистония пройдёт безо всяких последствий. Длительное течение болезни пагубно влияет на состояние организма и психики, тем самым значительно снижая качество жизни пациента.

Излечившись от ВСД не забывайте о необходимости профилактики, беспечное отношение к собственному здоровью способно дать болезни второе дыхание. Соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь, занимайтесь закаливанием, не забывайте о физических упражнениях и прогулках на свежем воздухе. Учитесь самоконтролю, старайтесь спокойно переносить жизненные тяготы.

Симптомы ВСД в стадии обострения: эффективное лечение вегетососудистой дистонии

Обострение ВСД может возникнуть неожиданно. Люди, которые никогда не сталкивались с приступами, могут испугаться и запаниковать. Но если заранее изучить все симптомы и меры безопасности при вегетососудистом кризе, то он пройдет гораздо быстрее и легче. Но прежде чем приступить к определению приступов, стоит немного разобраться в самом заболевании.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактикаНичего приятного во внезапном обострении ВСД, конечно же, быть не может

Причины ВСД

Вегетососудистая дистония представляет собой нарушение тонуса сосудов и вегетативную дисфункцию. Причинами вегето-сосудистой дистонии могут выступать такие факторы:

  1. Периодические стрессы;
  2. Наследственность;
  3. Нарушения в работе шейного отдела позвоночника;
  4. Черепно-мозговые травмы;
  5. Психологическая неуравновешенность.

Частые стрессы, раздражительность, суетливость истощают нервную систему, что приводит к выработке организма специфической реакции на воздействие стрессов. Эта реакция и является приступами.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Симптомы ВСД довольно разнообразны и затрагивают множество органов и систем организма. Этим обусловлена расширенная диагностика при подозрении на ВСД.

Часто к моменту постановки точного диагноза у пациента уже имеется внушительный перечень диагностических процедур и анализов.

Сами же больные уверены, что больны чем-то опасным и даже смертельным, ведь симптомы ВСД и невроза проявляются практически во всех системах организма. Рассмотрим подробно все симптомы ВСД:

  1. Аритмия;
  2. Боли в сердце;
  3. Нарушение дыхания (часто больные жалуются на ком в горле при ВСД);
  4. Вегетативные отклонения;
  5. Изменение сосудистого тонуса;
  6. Неврозы;
  7. Головные боли;
  8. Постоянное чувство усталости;
  9. Головокружения.

Практически у всех больных отмечается кардиальный синдром, при котором происходят перебои сердечного ритма, замирания сердца, возможны боли в груди.

При вегето-сосудистой дистонии гипертонического типа наблюдается повышение артериального давления. Однако такое изменение не превышает пограничных значений и может составлять от 130/65 до 140/90. Также этот тип ВСД проявляется апатией, сонливостью, утомляемостью и слабостью больного.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактикаГоловокружение — неизменный спутник ВУСД

При вегето-сосуд. дистонии наблюдаются и нарушения в психоэмоциональной области. Отмечается склонность больных ВСД  к паническим атакам, различным фобиям, повышенной мнительности, апатии или повышенной активности, депрессии.

Нередки случаи возникновения у больных суицидальных наклонностей. При ВСД неврозы могут достигать пиковых отметок и превращаться в нарушение психики, которые лечатся гораздо сложнее, нежели симптомы и обострения вегето-сосуд.

дистонии.

Все симптомы обострения

Симптомы обострения ВСД практически не опасны, но значительно ухудшают качество жизни и доставляют массу хлопот. Главными и наиболее яркими симптомами обострения вегетососудистой дистонии являются:

  • Затруднение дыхания;
  • Боли в области сердца;
  • Сонливость и слабость;
  • Головокружение;
  • Озноб;
  • Нарушение работы пищеварительной системы;
  • Помутнение сознания.

Симптомы ВСД в стадии обострения могут проявляться по-разному. В общей сложности специалисты насчитали более 150 симптомов обострения.

Существует три вида обострений:

  1. Вагоинсулярный;
  2. Симпатоадреналиновый;
  3. Смешанный.

Между собой эти виды различаются по степени тяжести, и по тому, сколько длится обострение ВСД. Выделяют три степени тяжести протекания криза:

  1. Легкие кризы. Они длятся не больше получаса, а в большинстве случаев всего несколько минут. Симптоматика ярко выраженная.
  2. Средней тяжести кризы. Продолжительность таких кризов составляет от 30 до 70 минут. Симптомы также ярко выражены и стихают только через сутки после угасания криза.
  3. Кризы тяжелой степени. Такие кризы длятся более одного часа и сопровождаются сильно выраженными симптомами и судорогой. После угасания криза возникает астенический синдром, длительность которого может составлять несколько дней.

Стоит увидеть:  Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Читайте также:  Почему гематокрит повышен: что это значит, причины высокого показателя

Каждый из указанных видов обострений характеризуется определенным набором симптомов и клинических проявлений. Однако причины обострений практически во всех случаях одинаковы:

  1. Инфекционные болезни;
  2. Острые или хронические стрессы;
  3. Внешнее вредное воздействие (интоксикация, облучение, высокая температура воздуха, волновое воздействие СВЧ, плохая вентиляция и пр.);
  4. Физическое переутомление;
  5. Вредные привычки (курение, алкоголизм, чрезмерное употребление кофе);
  6. Химические или пищевые отравления.

В большинстве случаев от степени воздействия этих факторов и зависит вид возникающего обострения и степень его тяжести.

Вагоинсулярный криз

Вагоинсулярное обострение возникает по тем же причинам, что и симпатоадреналиновое, но симптоматика здесь кардинально другая:

  1. Нехватка воздуха и спазмы в горле;
  2. Снижение температуры тела;
  3. Усиление потливости тела;
  4. Нарушение работы пищеварительной системы;
  5. Снижение артериального давления;
  6. Бледность кожных покровов;
  7. Мигрень.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактикаПри вагоинсулярном обострении возможна нехватка воздуха

При вагоинсулярном кризе происходит резкое падение артериального давления, вследствие этого происходит побледнение кожных покровов, помутнение сознания, снижение температуры тела.

В практике встречались случаи, когда пациенты при таком обострении теряли сознание. Со стороны жкт симптомы проявляются резью в желудке, вздутием живота, тошнотой и рвотой.

Из всех симптомов ВСД ком в горле является одним из самых ярких, поэтому наличие такого признака может говорить о высокой вероятности именно этого заболевания.

Симпатоадреналиновый криз

Симпатоадреналиновое обострение характеризуется такими симптомами, какком в горле, панические атаки, возникающие в результате переизбытка адреналина в крови. При таком кризе возникают следующие симптомы:

  1. Чувство страха;
  2. Озноб;
  3. Тахикардия;
  4. Нарушение дыхания (недостаток кислорода);
  5. Шум в ушах;
  6. Боли в левой части груди;
  7. Ухудшение зрения.

Симпатоадреналиновый криз характеризуется повышенным артериальным давлением и изменением состояния кожных покровов – часто возникает эффект «гусиных лапок». Ком в горле часто приводит к усилению чувства страха.

Психосоматические симптомы криза

При клинических наблюдениях за пациентами отмечались следующие психосоматические отклонения:

  1. Чувство тревоги;
  2. Дезориентация;
  3. Деперсонализация;
  4. Возрастающий страх, не имеющий четких оснований.

Часто пациенты опасаются не каких-либо явлений, людей или предметов. Паника у них возникает из-за страха совершить ошибку, что-то не так сказать или сделать. Если не предпринять своевременных мер по устранению симптомов и проявлений приступа ВСД, то эти панические атаки могут привести к развитию различных фобий и психических расстройств.

Обострение могут вызвать следующие факторы:

  1. Недостаток сна;
  2. Черепно-мозговые травмы и повреждения позвоночного столба;
  3. Стресс;
  4. Физическое и эмоциональное напряжение;
  5. Обострение хронических заболеваний.

Легкая степень обострения, как правило, характеризуется двумя, максимум тремя симптомами. К примеру, озноб, отдышка и тахикардия возникшие одновременно могут сигнализировать о развитии обострения ВСД.

Вагоинсулярный криз может проявиться только резким снижением артериального давления. Это говорит о том, что люди, страдающие от вегето-сосуд.

дистонии, должны более тщательно следить за своим здоровьем и при первых, даже при легком обострении вегетососудистой дистонииим необходимо сразу же принять эффективные меры.

Астенический синдром

При возникновении приступа ВСД практически всегда возникает и астенический синдром. Характеризуется астения целым комплексом психологических отклонений:

  1. Эмоциональная нестабильность;
  2. Раздражительность;
  3. Светочувствительность;
  4. Повышенная утомляемость;
  5. Апатия.

Продолжительность астении может достигать нескольких дней, но чаще всего заканчивается уже через сутки после проведения мер по устранению. При отсутствии своевременного лечения астения может привести к более опасным последствиям, вплоть до серьезных расстройств психики.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактикаРаздражительность — один из симптомов астенического синдрома

Отмечается такая особенность ВСД– каждый раз новые симптомы и степень их тяжести. Именно поэтому необходимо всегда быть готовым и иметь под рукой средства эффективного лечения ВСД.

Стоит увидеть:  Тошнота при ВСД

Обострение ВСД зимой

Зимой ВСД, как заболевание психоэмоциональное, идеально соотносится с общей атмосферой и окружающей средой. Когда рано темнеет и поздно расцветает, а весь день пролетает практически за пару часов, больные дистонией получают дополнительное истощение нервной системы.

В этот период у них складывается ощущение тоски, беспросветности и бесполезности существования. Апатия и постоянные мысли о суициде приводят к тому, что у больного пропадает чувство реальности. Он перестает понимать окружающих, время, простые предложения.

Все вокруг него становится одним большим серым пятном.

Первая помощь при кризе

Замечено, что вегетососудистые кризы чаще всего возникают во второй половине дня. Это объясняется тем, что на протяжении рабочего дня нервная система накапливает напряжение. К концу рабочего дня уровень напряжения достигает своего предела.

При возникновении обострения легкой степени не обязательно обращаться за помощью к специалистам. Здесь можно справиться самостоятельно, если знать все меры облегчения и устранения. Легкий седативный препарат, успокаивающий чай, медитация или прогулка на свежем воздухе в большинстве случаев позволяют справиться с симптомами криза.

При кризе средней тяжести обойтись без медикаментов уже не получится. Антидепрессанты, транквилизаторы и седативные препараты могут устранить симптомы, но относится к ним следует с осторожностью, т.к. они небезопасны. Оптимальным вариантом считается консультация со специалистом, который сопоставит все риски и подберет наиболее эффективное лечение симптомов вегетососудистой дистонии.

Из безопасных средств для устранения симптомов обострения ВСД следует отметить следующие:

  1. Чай на ромашке, корневище валерианы, шалфее, мелисе;
  2. Настойка пустырника и пиона.

Перед применением этих препаратов следует изучить инструкцию и убедиться в отсутствии противопоказаний. Эти аптечные травы рекомендуется всегда держать под рукой, чтобы при ощущении приближения приступа приготовить их и принять.

Если симптомы обострения проявляются сильной болью, то следует немедленно обратиться к специалисту. Тут могут возникнуть вопросы: какой врач лечит ВСД и неврозы, и какие меры предпримет он.

При ВСД следует обратиться к неврологу, т.к. Это заболевание касается нервной системы. В свою очередь врач выявит все нюансы обострения и назначит курс лечения. Это может быть витаминов инъекционно, мануальная терапия, курс успокоительных и т.д. Отдельно устранять симптомы, к примеру, лечение кома в горле при ВСД, не нужно, т.к. Симптоматика стихает по мере снятия невроза.

Профилактика обострений

Для того чтобы избежать или сократить до минимума число кризов ВСД необходимо не только регулярное посещение специалистов и прием препаратов. Здесь необходимо изменить полностью ритм своей жизни.

В первую очередь следует уменьшить нагрузки на нервную систему либо продумать курс ежедневных разгрузок, которые позволяет снимать напряжение.

Так, например, большой популярностью среди дистоников пользуется йога и медитация.

Относительно питания также следует внести некоторые коррективы. Теперь в ежедневном рационе должны быть витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. В чай рекомендуется добавлять успокоительных трав, чаще проводить время на воздухе.

Читайте также:  Сосудистый криз: симптомы и признаки, виды и их проявления

Вегето-сосудистая дистония (ВСД): причины, симптомы, лечение и профилактикаДистоникам рекомендуется заниматься йогой

Идеально будет, если больной ВСД сможет найти работу или занятие, которое не будет негативно воздействовать на нервную систему, и устранит все пагубные факторы из своей жизни, чтобы они не могли спровоцировать обострение ВСД.

Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии. Классификация. Диагностика и профилактика — клиника «Добробут»

Неспокойный 21 век провоцирует множество болезней «от нервов». Поэтому пациентов часто интересует вопрос, каковы симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД), которая относится к этому ряду заболеваний.

Название патологии отображает ее суть – в работе вегетативной нервной системы начинаются сбои. Так как ВНС отвечает за иннервацию (нервное обеспечение) кровеносных сосудов, то из-за сбоев нервные импульсы поступают к сосудам не системно, как было в норме.

Одни нервные импульсы несут команду к сужению сосудов, другие – к их расширению. Такое неупорядоченное изменение команд ведет к хаотичному изменению тонуса сосудов.

Поэтому ответ на вопрос пациента «ВСД – что это такое простым языком» следующий: это так называемая тонусная игра сосудов из-за нарушения их нервного обеспечения.

Сейчас название «вегето-сосудистая дистония» устарело, медики ввели термин «нейро-циркуляторная дистония». Но в обиходе название «ВСД» используют до сих пор.

По заявлению Всемирной организации здравохранения, ВСД страдает 100% взрослого населения планеты.

ВСД может также возникать в детском возрасте (так называемая ВСД конституционного типа), при гормональных перестройках и серьезных поражениях центральной нервной системы, после перенесенных инфекций, из-за увлечения алкоголем. Признаки ВСД у взрослых и детей практически не отличаются.

Классификация ВСД

В зависимости от клинических проявлений выделяют следующие формы вегето-сосудистой дистонии:

  • по гипотоническому типу – превалирует расслабление сосудистой стенки, организм реагирует понижением артериального давления;
  • по гипертоническому типу – превалирует сужение сосудистой стенки, организм реагирует повышением артериального давления;
  • по смешанному типу – наблюдаются скачки артериального давления (повышение сменяется понижением);
  • по кардиалгическому типу – пациенту кажется, что у него больное сердце, но на самом деле симптомы со стороны сердца проявляются только из-за изменения тонуса сосудов.

Признаки ВСД у взрослых и детей

Все типы ВСД схожи по субъективным признакам, есть только некоторые различия.

Самые характерные общие симптомы, на которые жалуются больные с любым типом ВСД:

  • ухудшение общего состояния – внезапная слабость, потеря работоспособности, быстрая утомляемость, тяжелый подъем утром с постели;
  • изменения со стороны нервной системы – плаксивость, чувство тревоги, раздражение по мелочам, нарушения сна;
  • приступы головной боли – при ВСД это один из самых распространенных симптомов;
  • непонятная чрезмерная потливость;
  • чрезмерное сердцебиение.

Общность признаков при разных типах рассматриваемой патологии не случайна. Ведь причины ВСД по гипотоническому типу те же, что при гипертоническом, кардиалгическом и смешанном.

  • При ВСД по гипотоническому типу АД понижено (ниже 100/60 миллиметров ртутного столба) – это провоцирует головокружение и даже обмороки.
  • Артериальное давление при ВСД по гипертоническому типу – повышенное (выше 140/90 мм рт ст), кожа имеет «мраморную» окраску, лицо и шея часто красные.
  • Смешанный тип характеризуется резкими перепадами давления в обе стороны.
  • При кардиалгическом типе ВСД «на ровном месте» появляются боли за грудиной и в области сердца.

Панические атаки при вегето-сосудистой дистонии возникают из-за чрезмерного поступления в кровь адреналина. Их нужно отличать от панических атак при нарушениях психики.

Более подробно о возможных признаках ВСД можно прочитать на нашем сайте Добробут.ком.

Диагностика ВСД

Диагноз ВСД поставить несложно. Если человек постоянно подвергается стрессам, находится в вечной спешке, не досыпает, мало отдыхает, злоупотребляет алкоголем, часто болеет инфекционными болезнями, и на этом фоне появляются описанные симптомы – это значит, что вегето-сосудистая дистония не заставила ждать себя долго.

Иногда может быть неправильно поставлен диагноз ВСД у женщин старшего возраста. У пациенток может развиваться климакс (женское увядание), многие признаки которого похожи на симптомы ВСД. Это так называемые «приливы» – чувство жара и потливость. После наступления менопаузы эти симптомы исчезают, при ВСД – продолжают наблюдаться.

В некоторых случаях нужно проводить дифференциальную (отличительную) диагностику ВСД и шейного остеохондроза.

При пережатии нервных корешков в шейном отделе позвоночника тоже регулярно возникают головные боли, как и при вегето-сосудистой дистонии.

Они исчезают после курса массажа, в то время как для «изгнания» вегето-сосудистой дистонии нужен более обширный комплекс мероприятий. В отдельных случаях остеохондроз может стать причиной ВСД.

Лечение и профилактика ВСД

Лекарственные средства от ВСД – это не что-то специфическое и из ряда вон выходящее.

Прием простых успокаивающих средств (даже «самых обычных» валерьянки и настойки пиона) способен облегчить состояние пациента, у которого случился приступ ВСД.

Эти средства благотворно действуют на центральную нервную систему, которая в свою очередь посылает правильные команды вегетативной нервной системе. Как следствие – тонус сосудов налаживается, симптомы быстро исчезают.

Но прежде чем выписать таблетки и пилюли, врач в первую очередь «выпишет» вам здоровый образ жизни. Это:

  • нормализация трудовой нагрузки, в том числе – запрет на сверхурочную работу;
  • сбалансированное трехразовое питание, в частности полноценный обед («первое, второе, компот»), запрет перекусов «на ходу»;
  • своевременный отдых – как поточный (паузы в ежедневной работе, релакс на протяжении выходных), так и регулярное использование отпуска;
  • сон не менее 8 часов, даже если вы уже привыкли спать мало;
  • регулярный секс.

Эти рекомендации облегчают состояние пациента, они дают одинаковый ответ на вопрос, как лечить ВСД по смешанному типу и по другим. Здоровый образ жизни поможет не только избавиться от ВСД, но и предупредить ее. Вегето-сосудистая дистония – это одна из болезней, при которых методы лечения и предупреждения одинаковы.

Не старайтесь избавиться от вегето-сосудистой дистонии с помощью препаратов, которые якобы помогли вашим близким со схожими симптомами. Из-за схожести симптомов ВСД с признаками истинной гипертонической болезни, хронически пониженного давления или патологических изменений со стороны сердца только квалифицированный медик может разобраться с вашим диагнозом и назначить правильное лечение. При проявлениях вегето-сосудистой дистонии нужно обратиться к терапевту.

Связанные услуги:Кардиологический Check-upТерапевтический стационар

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*